经常做噩梦怎么办

每天给她打电话，晚上睡觉前尽量找时间和她聊天，说一些很放松的事情。让她注意自己的睡姿。不良的睡姿也会导致噩梦。告诉他，如果梦里有鬼找她，就让鬼来找你，你会一直陪着她。问她最近有没有压力。如果她心情不好，压力大的时候就会做噩梦。还有，让她给自己一些心理暗示，让自己变得勇敢。现实生活中能勇敢面对自己害怕的事情，梦里就不会害怕了。如果是恐怖片，尽量让她少看。装鬼挺吓人的。下次她约你一起看恐怖电影，你要想办法转移他的注意力，陪她做点别的。爱她，让她依赖你。