梦见流星，请高手解梦。

做梦是人体正常的、不可缺少的生理和心理现象。梦是人类最常见的精神现象，梦也是被压抑到人内心深处的潜意识活动最常见、最重要的表现。所以白天或者日常生活中储存在人脑中的各种庞大信息，到了晚上就会形成不同梦境虚拟镜的联想组合。这种虚拟而奇特的梦镜组合，是我们人类大脑神经系统对所储存信息的特殊处理过程，达到了大脑休眠时另一种精神状态的体现。

还有，晚上睡不好，比如手压着胸，一条腿压着另一条腿等等。，会导致你睡觉做梦。

说白了，梦其实是一个人欲望的表现，也可以说是清醒状态下精神活动的延续。

所以，做梦是正常的，我们不必担心梦的质量。我们必须解梦并找到原因。关键是平时要加强体育锻炼。设备已经过了保修期。

锻炼身体，合理安排作息时间，保持良好愉悦的心态，过好每一天。

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俗话说“日思夜想”。做梦是正常的。对于噩梦来说，一是太累了，超过了身体的承受能力；二是因为事情多或者工作忙，生活作息不规律造成内分泌和生物钟紊乱，导致睡眠“不容易”；第三，白天经历的信息(情绪)(看到的、听到的、想到的)在大脑中没有得到很好的释放；……然而老一辈人(或许是体验，或许是自我安慰)常说，梦是现实的对立面(梦是重生的，生命要延长；梦见又哭又笑，一定有喜事。其实我们应该把老一辈的话当成一剂“良方”。不管我们的梦想是不是真的，都要往好的方面想，善待老人，有机会多孝顺，这样大家的心情都会愉快，对身体也有好处。

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