最近总是梦见自己在处理一些突发事件。虽然我在梦里把他们安顿好了，但是一觉醒来还是觉得好累。这是怎么回事？

最近总是梦见自己在处理一些突发事件。虽然我在梦里已经把一切都摆平了，但是一觉醒来还是觉得很累。这种事情我感觉就是你可能白天工作压力太大，身体有点吃不消，精神负担太重，晚上睡眠质量不好。睡眠不好，大脑休息不好，晚上就乱七八糟的做梦。有时候，你把白天的工作都带进了梦里，就是有点太累了。我太累了。选择好自己的心情和状态，晚上好好休息，睡个好觉，让大脑得到充分的休息。你不能总是用你的头发做那些问题。你有点太累了。