白天做梦预示着什么(做梦真的能预示什么吗)

不管白天睡觉还是晚上睡觉，人都会做梦。白天做的梦，人们称之为白日梦，晚上做的梦，白天有时候你记不住，但最接近醒来的梦，醒来时往往能回忆起来。忙碌了一天，你总会忘记过程，只记得一些零碎的片段。

古代有周公，他能神秘地、有征兆地解梦。在心理学中，人们经常通过梦来分析一个人的心理状态。为什么？因为做梦是有原因的。这些原因与一个人的心理状态密切相关。

有一位著名的精神分析心理学家弗洛伊德写了《梦的解析》，他从精神分析的角度来解释梦。我认为梦是本我在放松状态下的呈现。人格的层次是本我、自我和超我。而本我只是一种动物。不受道德伦理的约束，一般不被社会接受，经常被压制。经过一天的社交活动，我被压抑的本我意识会在睡梦中以不同的形式表现出来。从而解除被压抑的模式，不影响社交活动，对自己的身心健康也是有益的。

有时候做梦真的可以象征一个人的身体状态。比如一个登山运动员去告诉弗洛伊德，他梦见自己变成了一朵云，很轻。弗洛伊德告诉他，根据他的梦，他身体不好，需要休息，不能继续攀登。登山家觉得还可以，继续爬山，却死在了路上。

还有一些其他的例子，梦到很不靠谱，甚至荒诞的事情。不用担心，可能是你经常压抑的内心的一种放松。如果用专业的表述，可能真的能解释你不敢相信的内心想法。

有时候，做梦是一种感觉的呈现，比如冷、热、渴或者不小心，都会有相应的梦。所以，即使你做过很多梦，也不必紧张。你以为自己做了很多梦，但是离起床很近的那个梦你还能记得很清楚。你的睡眠质量不会仅仅因为这个而下降。不要太害怕做梦的吉凶。很多时候只是内心的一种放松，或者是对你印象深刻的东西的一种形式上的再现！