我梦见有一个人躺在我背上。我想摆脱它,但是我不能摆脱它。谁能帮我解梦? 首先,我认为你最近压力很大。第二,你要注意合理的饮食和营养。第三,给自己一个开心的心情,这样就不用太压抑了。比如和知心朋友说说话,说些开心的话,调节心情。