慢性胃炎怎么治疗？

胃炎是一种常见病，主要由饮食不卫生、饮酒、吸烟、暴饮暴食引起。虽然不是什么大病，但是长期下去会严重损害胃的功能。

首先，应避免油腻和刺激性食物。油腻的食物需要胃分泌大量的胃酸来消化，同样刺激性的食物，如酸辣食物，也会刺激大量的胃酸分泌，增加胃酸反流的发生。所以最好不要碰麦当劳、酸菜鱼之类的食物。

其次，在家多吃易消化的食物，如芋头粥、小米粥、莲子粥等。，既易消化又有营养。如果可能的话，可以买个猪肚，和人参一起煮，很滋补。

另外配合对胃很好的九味茶，能有效抑制胃酸分泌，宽胸，减少不良反应，滋阴养胃。