梦见吃比目鱼是什么意思？

比目鱼可以吃。

比目鱼老少皆宜，每次80 ~ 100g。癌症、痛风、肥胖、痰火、血小板减少、血友病、维生素E缺乏、肝硬化等疾病患者不宜食用比目鱼。另外，烹饪时不宜加入过多的食用油。

比目鱼富含蛋白质、维生素A、维生素140D、钙、磷、钾等营养物质，尤其是维生素B6，但脂肪较少。此外，比目鱼还富含大脑的主要成分DHA，经常食用可以增强智力。

不饱和脂肪酸容易被人体吸收，有助于降低血液胆固醇，增强体质。

扩展数据:

比目鱼是一种珍贵的海产品，产于沿海温带水域，尤其是秦皇岛和北戴河。比目鱼的形状不同于其他鱼类。比目鱼的两只眼睛在同一边，通常是侧卧。向上的一面有眼睛和颜色，向下的一面没有眼睛和颜色，向上的一面颜色可以随着环境的颜色而变化。

百度百科-偏口鱼

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