求中医！！我经常做噩梦，总觉得耳朵像有什么东西试图冲破耳膜。

耳膜的响一般是自身的危机感造成的。在噩梦来临之前，你的大脑已经意识到了某种危险，并发出了警告。就像你闭上眼睛，针尖靠近你的时候的感觉，耳膜和肌肉会颤抖，但是我们清醒的时候，感觉就没有那么清晰了，所以耳膜的颤动不会对你的耳膜造成伤害。

在做噩梦的情况下，需要注意的是，你在睡眠中的姿势造成了你的呼吸或者其他压迫，大脑无法因为这样的压迫而把你从睡眠中唤醒，所以会给你一个警告，提醒你处于危机之中。所以，睡觉前一定要找一个舒服的姿势，比如俯卧，让一条腿和身体占据床的很大面积。这样会很舒服。

从科学上来说，你确实需要让身体强壮，多吃蔬菜，营养跟上。如果你身体健康，你就不怕什么会困扰你。

我趴着睡了很久，很舒服，也没做噩梦。我担心一件事。我结婚后，是不是一定要找一张超大的床才能睡两个人？