总梦见自己跟不上别人的脚步,总梦见自己的腿不听使唤,好像自己太重了,跟不上别人的脚步。

兄弟,在我爱上运动之前,我经常做这个梦。你应该加强腿部肌肉,经常跑步。最好是负重跑,和史密斯一起做深蹲。我有这样一个梦,梦里人跑不快,就算用手抬腿压下去走路。