梦的解析

性梦只是一个梦，不是你在现实生活中做的。其心理作用在于性意识或潜在性意识的幻想满足，可以在一定程度上缓解性成熟带来的心理压力。消除性紧张是正常的性心理和生理发育的标志。性学家解释说，聪明的人想象力更丰富。所以你完全不用害怕或紧张。你可以把这看作是高智商的表现。总之，适度的性梦不仅无害，而且有益于青春期孩子的身心健康发展。

性梦是人在熟睡时的一种性心理释放，与清醒时的性幻想完全不同，所以与道德品质无关。那些“学的不好”、“脏”、“不值钱”的指责背离了科学，不可信。男生女生不要践踏自己，背上沉重的“十字架”。

性梦的对象大多是陌生人或只见过一面的人，但有时也可能是亲戚或亲人。这是乱伦吗？不完全是。一方面，性梦中的性对象是无法选择的，另一方面，这只是一个梦，而不是现实，根本不存在乱伦。

有哪些性梦要注意？

我们应该全面客观地看待青少年的性梦。性梦的出现是青春期性成熟的正常心理表现，心理学家称之为“安全阀功能”。性梦不仅可以缓解积累的性紧张，还有助于提高性器官的功能。但这毕竟是个梦。不要当真，不要沉迷，不要“移植”到现实中。否则不仅危害健康，甚至可能犯罪。总之，没必要试图阻止，也不要刻意追求，顺其自然就好。

但如果性梦过于频繁，尤其是伴有频繁的梦遗，就要找原因了。如果男孩的被褥过厚过重，或者被窝过暖，容易睡着，膀胱充盈，就可能刺激阴茎勃起，诱发性梦。女生可能是手淫、紧身内衣摩擦生殖器，或者泌尿系统炎症(需要看医生)引起的。另外，白天强烈的性意识活动很容易在梦中重现。因此，男孩和女孩应该集中精力学习，正确对待性文化，避免电影，视频甚至生活中的性挑逗。同时，积极参加适度的体育活动，可以使性能量得到合理的转移和发泄，也有助于降低性梦的频率。