西瓜和鸡肉可以同时吃吗?
当然可以。
材料:鸡肉200克,西瓜皮25克。
辅料:油适量,盐适量,白芝麻适量。
1,西瓜挖出了肉。
2、剩余的西瓜皮,去皮,取白色部分切丁。
3.准备鸡腿肉。
4.切小丁。
5.将糖、盐、酱油、精酒、生粉、姜末和油加入鸡肉中腌制。
6、调制酱料:番茄酱、辣酱、少许酱油、生粉、水。
7.把调味汁搅拌均匀。
8.锅里放一点炸鸡腿肉。
9.煎一面,然后翻另一面,直到两面都变成棕色,捞起待用。
10,锅里放一点油爆蒜,还有芝麻。
11,倒酱。
12,煮的浓。
13,倒入炒好的鸡肉,翻炒均匀。
14.最后去掉西瓜皮的白色部分,关火。
15,拿出来加一点白芝麻。