我知道我不相信迷信，但是有时候告诉我不要相信还是挺准确的，所以不要回答。

问题4-6:梦属于哪种意识？为什么在我快要躺下不会睡觉的情况下，短时间内会出现如梦似幻的场景？梦一结束就醒了？是因为“日思夜想”的梦想吗？或者这是过去的事实？还是未来会成为现实的东西？为什么？有没有可能在梦中修习禅定、禅修或禅定？

回答4-6:梦是由许多心理过程组成的。我们不能在梦中练习冥想、冥想或冥想，因为梦是由微弱的心理过程组成的。梦一结束，他就醒了，因为他已经回到了正念。

做梦有四个原因:第一个是:整日思考，整夜做梦。第二种是身体四大失衡造成的。第三种是:神明捧梦。第四是:未来的标志。前两个梦是假的；第三个梦可能是真的，也可能是假的；第四个梦是真实的。

如果你总是做噩梦，我建议你练习慈悲冥想。

在三藏八里的《增枝慈恩经》中，佛陀说:

“比丘们，当慈悲解脱被培养、发展、努力学习、控制、建立、坚定而正确地实践时，十一种利益是可以预期的。十一种是什么？睡个好觉；不做噩梦；醒醒，平平安安；被爱；被非人所爱；众神的守护者；不受火、毒和武器的伤害；容易摆平；显得安详；不要在生命的尽头迷茫；如果他不能证明更高的成就，他将转世成为梵天。」

对于那些掌握了慈悲冥想的人来说，他可以平静地入睡，就像他处于恍惚状态一样。他不会做噩梦；如果你做梦，那只是一个好梦。当他醒来时，他会感到安全。

慈悲禅在修持佛法时需要一个简短的思考:

愿他/她平安。

愿他/她平静快乐。

愿他/她健康强壮。

祝他/她生活幸福。

详细的练习方法可以参考爪大师或者抛弃我大师的著述。