同一个梦我做过很多次了。怎么解释呢?什么是梦想?
有的很痛苦,很焦虑,比如梦见自己被坏人追,掉进深谷,考试很重。做噩梦的时候,我们很容易半夜惊醒,或者脸上有泪痕,整个人会觉得很累。
人为什么会做梦?
弗洛伊德认为,梦是“潜意识”的象征,具有整合功能。
因为在日常生活中,我们的大脑其实意识到了很多东西,但是在社会规则、道德规范,或者说“超我”的影响下,超我是指弗洛伊德人格结构理论中人格结构的道德良知和自我理想部分。很多东西是意识不接受的,所以压抑在潜意识里。
“潜意识”很想告诉“意识”它在压抑什么,但用什么方式告诉呢?
于是“潜意识”利用梦,但梦不能太直白,还是会被“超我”发现,于是潜意识通过[伪装]来吸引“意识”的注意,从而逃避“超我”的起诉。
所以我们的梦变得奇怪,离奇,不可预测。
为什么会做同样的梦?
比如我有一段时间总做一个梦,梦见自己被一群看不清脸的人追。另一个人拿着一把刀和一把枪。我觉得很害怕,就一路跑着翻山越岭,直到看到一个小村庄,然后找了个隐蔽的地方躲了起来。
但无论我躲在哪里,似乎都会被发现。当我被发现的时候,我醒了。
我的心脏也跳得很快。当我发现这是一个梦时,我松了一口气。这个梦不是第一次了。有几次同样的场景,同样的感觉和心情,有时候场景不同,但是心情是一样的。
我这辈子在什么情况下有过这种感觉?
所以我发现我最近在生活中遇到了一些事情,让我感到焦虑和害怕,就像梦里的感觉一样。这件事一直是我不想面对和解决的,我在逃避。所以我应该面对这件事。当我解决的时候,这个梦并没有出现。
所以同一个梦就是告诉你最近的状态,提示你一些事情,或者一个需要注意的心结。
生活中,每个人都会做梦,都有做梦的经历。做梦是一种现象。人睡觉不一定会做梦,但有时候只要午睡几分钟就可能会做梦,而且梦不一定符合逻辑。而且有时候梦还挺奇怪的,好像之前的梦里也出现过一模一样的场景,让你百思不得其解。所以有些人会认为梦会提前预示着什么。
其实对于我们来说,梦是不可预知的东西。有时候梦很神奇,有时候又能和现实结合,一半在梦里,一半在现实里。有句老话,白天想的就是晚上做的梦,所以做梦和你自己的亲身经历有关。
从心理学的角度来说,每个人都会有情结或者心结。当一个人在感情上受到了创伤,或者脑子里有了不愉快的事情,那么这些事情就会一直在深夜围绕着你,你会一直在脑子里想着这些事情,直到你睡着,所以你做的梦可能和你心里想的一样。在梦中,它实际上会反映出你当前作为一个完整的人的状态,甚至可能会让你提前感受到一段时间内你将会处于的状态,以至于有些人会觉得自己在梦中做过的事已经做过了或者某个场景并不陌生。而反复做同一个梦,很可能是因为你做过的梦一直在你的脑海深处,在你的潜意识里,所以你不会一直梦到这个情节。
工作压力大的人或者正在读书的学生,可能经常会反复做一个梦。当他们年轻时,他们有学习的压力。长大了也有工作的压力。因为工作和学习几乎是每天两点一线的生活,有些事情也会给我们造成很大的压力,所以我们每天都会反复梦到这件事情。每个人都有一个梦,即使有反复做一个梦的情况,也不用担心,因为每个人都会有这样的经历。
梦其实反映的是个人内心深处的感受和想法。心理学家弗洛伊德在《梦的解析》一书中提到,梦是以“伪装”人类被压抑的潜意识的形式来到我们的大脑,从而产生各种荒诞离奇的梦。古代有周公,现代有心理学上的释梦,证明梦确实反映了我们内心的一部分反映,而且很大程度上取决于个体自身所面临的情况。从问题的描述来看,从初中到高中再到大学,每一个梦都是在高处摇摇欲坠,这是这些梦最大的相似之处。从心理学的角度来看,这种出现在不同时期但相似度很高的梦,可能说明个体在这些阶段都经历过类似的情况,说明他们对某个问题潜在的高度关注,以及由此引发的焦虑。比如初中和高中,很容易因为升学和考试的压力而非常注重“前途”和“未来”,产生焦虑、恐惧和不安,害怕自己一失足,比如考不好,就会跌入深渊。对“未来会怎样?”这个问题变成一个复杂的梦,从而发泄内心的焦虑。当时从现代医学的角度来看,这样的梦也和个人身体状况有关。比如每次做梦,身体都很累,高度紧张。这种情况也会导致多梦
梦是我们潜意识的一种表达。
目前各派专家比较一致的释梦方法叫情绪释梦。
多次做同一个梦,梦里的场景就像我们写作的素材,重点是表达什么样的情绪。
例如:
我多次梦到考试,但做梦的人已经毕业参加工作了。同样是考试。如果你很开心很自豪很期待考试,说明你对现实中的自己很满意,也很期待真正的挑战,对挑战充满信心。
如果我梦见考试,我会紧张和焦虑。然后在现实中,有一些事情让你焦虑,担心不确定性。
所以同一个梦,注意你在梦里的情绪。如果你能在现实中克服问题,成长自己,那么注意梦中的心情也会发生变化。
梦就像是对同龄人的提醒,从梦中得到信号,从现实中调整。
希望以上能帮到你!
梦是人潜意识的表现。梦虽然有时离奇荒诞,但大多背后都有现实意义。它们是我们内心真实愿望的表达,代表了我们内心真实的感受、愿望和冲动。
潜意识中大多包含了我们试图压抑和遗忘的成分,而在睡眠状态下,这些被压抑的成分会以梦的形式浮现出来。
如果连续几次做同一个梦,说明你心里还有未了的心愿或不想告诉别人的事。久而久之,你会形成潜意识,从梦中表现出来。
我也多次梦见我死去的妻子。我总是和她说话。她一句话也没回答。她从不说话。我不知道为什么。