梦见自己犯法要坐牢。

你好，不管你做的梦是好是坏，我可以肯定的告诉你，影响你的绝对不是鬼神，而是我们人类大脑在睡眠时的一种特殊的生理反射。多做梦可以说是我们自身健康和问题的一种形式，要用科学的眼光看待。

有些人经常失眠多梦，大多是精神压力大或工作压力太大造成的。失眠多梦的原因可能与人的情绪状态有关。很多人过分关注失眠、多梦、疼痛等与情绪障碍相关的症状，不知道如何调节和改善自己的情绪。相反，他们夸大自己不太客观的经历。失眠患者对睡眠知识和睡眠与多梦的关系知之甚少，不知道睡眠周期的交替，不知道梦在睡眠中的位置、生理功能以及梦和多梦的区别，不知道梦和多梦没有副作用。很多人害怕做梦，认为做梦影响睡眠。每个人的梦感不同，同一个人不同时期的机能状态不同，做梦的程度也会不同。所以，有时我觉得梦多，有时我觉得少梦。失眠和多梦没有必然联系。失眠多梦的原因很多时候可能只是自我感觉，绝非刻意捏造。失眠多梦的原因是什么？可能是很多失眠症患者在快相睡眠期醒来或者快相睡眠期过后马上醒来，导致了梦的记忆。失眠者往往过于在意自己的健康，过于关注自己的梦境，导致梦境的增强，加重了对健康的担忧和对失眠的恐惧，从而形成恶性循环。

所以当这种情况发生的时候，不要慌张，不要感觉到什么神的存在，要对症下药，照顾好自己的身体最重要，要善于运用现代医疗手段。只有这样，我们才能过上更好更健康的生活。