梦见自己会飞,有时候感觉失重。为什么?大神们,救命 经常梦见自己飞起来,瘦下来,有时候还会摔下来。没事的。做梦都是大脑皮层活动,有时还会涉及到心理因素。你可能太累或太紧张。好好休息。喝热牛奶、柠檬汁(不要把柠檬汁滴在热牛奶上,会结块)和吃红枣都会有安神的作用。尽量早睡早起,保持良好的生活习惯,睡前不要想太多。