坏鱼的危害

买新鲜活跃的坏鱼没有坏处；经常吃坏鱼给我们的健康带来的好处之一就是可以帮助我们的身体更好的吸收钙，从而促进我们的健康，而且坏鱼所含的营养价值非常高。

看到有家长说需要一些补钙的保健品或者其他的东西来帮助孩子补钙，让孩子长高。除了日光浴等一些常见的方法，我们还可以经常吃坏鱼，让身体更好的吸收钙。对于一些比较矮的人或者发育比较慢的人来说，多吃坏鱼也是一个不错的选择。

坏鱼的注意事项和要点:

烂鱼是东平县汉族传统名菜之一。此菜色泽鲜嫩，白中带黄，鳞光闪闪，骨脆肉烂，盐甜，细腻宜人。烂鱼的产地在东平市(今山东省东平县周城街道办事处驻地水浒故里)，属于圣旨骨酥鱼的一个分支。

就是东平当地著名传统特产“二蛋一腥”(二蛋:皮蛋和红心鸭蛋)中的“一腥”。据有关记载和传说，坏鱼的创作始于清康熙三十四年(公元1695年)，至今已有300余年。聂、谢、赵、王在周城历史上都以做坏鱼出名，以聂的坏鱼最为著名。

参考以上内容:百度百科-坏鱼