优秀的跑步组合

在学习、工作甚至生活中,提到作文,大家肯定都不陌生。借助构图,人们可以反映客观事物,表达思想感情,传递知识和信息。你知道怎样写一篇规范的作文吗?以下是我精心整理的优秀跑步作文,仅供参考,希望对大家有所帮助。

奔跑的优秀作文1在衣服飞扬的季节,朦胧的青春不是普通的,而是华丽的奔跑。

-题字

青春是天边的彩虹,稍纵即逝,却柔软异常;青春是清晨的雾,朦胧而微妙,却适合流浪;青春是山涧,美丽而柔和,却又时常荡漾。青春就是这样,像雾,像烟,短暂而朦胧。

成长的年轮在无情的岁月里被默默碾过,多少年的爱情化为尘埃。就像手里握着一把细沙。无论你怎么用力去握,美好的青春都在随风飞扬,渐行渐远。抓紧那短暂而稍纵即逝的美好青春,与公牛一起轰轰烈烈地奔跑。

青春是一场壮丽的奔跑。有了明确的目标,你才能跑得更远,你的预期终点才能明确,你才能少走弯路,少误入歧途。周恩来这个少年,一心为中华之崛起而读书,所以无论在革命战争年代,还是在和平建设时期,他都会一直兢兢业业,为中华之复兴,国家之富强而献身。有了明确的目标,青春就不会是一潭死水,人生就不会混乱空虚。

青春是一场壮丽的奔跑。只有做好自己,才能跑得更远。你做得再好,也会有人指指点点,即使你做得一塌糊涂,也能听到表扬。总是在意别人的眼光,反而会迷失自己原来的方向。我们要做的就是走自己的路,保持自己的方向。

青春是一场壮丽的奔跑。只有把握好时间,才能跑得更远。鲁迅把别人的时间和咖啡花在工作上,人生短暂却硕果累累;被疾病困扰的史铁生没有浪费时间。他在病中写出了《静修笔记》、《我与地坛》、《病中断笔》等脍炙人口的名作。只有把握住时间,他才能在有限的生命中跑得更远。

青春是一场华丽的奔跑。跌倒了,再爬起来,拍拍身上的灰尘,给自己一个微笑,继续前行。这条路,也许又黑又长,也会让人感到惆怅和迷茫;也可能布满荆棘,会让人遍体鳞伤,但只要你有赢得青春的决心,你终将迎来光明的黎明。

优秀的跑步作文2给自己一张笑脸,让自己快乐;给自己一份悲伤,让自己感受生活的酸甜苦辣;给自己一个希望,让梦想不至于熄灭...给自己一个跑的理由,才不会原地踏步。

俗话说,生活中充满了战争。要么你站在这个社会上,要么你被严重的甩在后面。

说到天空,可能大家都会想到鸟。鸟类或聪明或笨拙,就像我们一样。“笨鸟先飞”这个词大家都很熟悉。讲的是一只笨鸟,面对飞得很远,却选择了先飞。就像我们人类一样,人的智商是无限的。为什么愚蠢的人不能向这只鸟学习?学会“笨鸟先飞”,你才能在天空自由飞翔。

郁郁葱葱的森林里,阳光照耀着绿色的森林,让原本寂静的森林变得热闹起来。就在这时,一片新叶悄然绽放。是努力,是坚持。我相信有一天,有了这两点,它一定会成为参天大树。给自己一个“跑”的理由,这样你才能最终成为一棵参天大树,拥有自己的领域。

莉莉,很漂亮,但也像人一样有一定的缺陷。年轻,不好看。它在山坡上的一片杂花杂草中不起眼。但它并没有放弃,它坚持着,每天都在努力吮吸着大地母亲给予的营养。就这样,一天天过去,但它没有放弃,因为它坚信:“我”是一朵百合花,总有一天我能绽放出最耀眼的光芒。最后,信念促成了它的成功。它的香味也弥漫在山坡上。给自己一个“跑”的理由,这样你的希望才不会被浇灭。

是啊!人的一生,总是在奔跑中度过。给自己一个“跑”的理由。让自己不要输在起跑线上;给自己一个“跑”的理由,让自己超越别人;给自己一个“跑”的理由,尽最大努力去完成梦想...

同学们!请给自己一个“跑”的理由。当你停下来的时候,永远不要忘记别人还在跑。

跑步优秀作文3晋江,一座历史悠久的城市;多元文化相互交融,相映成趣;经济发达、开放文明的城市快乐地“奔跑”。书的正文前或文章标题后的注释

晋江经济实力跑在全国县级前列17年;全省公共文明指数排名县级市第一;跑到20xx年全国中小城市综合实力百强县市第八名;跑进了第五届全国文明城市。

好消息,我们的“晋江经验”跑进了人民日报。听说“晋江经验”最大的特点是实体经济,核心内涵是全面发展,政治优势是党建,晋江之路是全面发展之路;在奔跑中认识了意大利库内奥,并与其签署了国际友好省市协议,将进一步推动双方在经济、文化、体育、旅游等各方面的深入合作,实现友好交流、合作共赢。

我们跑在锦江路上,一路上看到很多闲置的角落被改造成了街头绿地,既提高了城市绿地的覆盖率,又满足了周边居民的生活需求,让草原“变身”成了城市绿化的“金边银边”;听说田园风光项目开工了,我们马不停蹄地往九九溪跑,这里即将打造成集现代农业开发、观光旅游、休闲养生、文化传承、教育培训为一体的生态农业示范区,让我们看得见山,看得见水,记得住乡愁。

我们跑到八仙山公园。哇,公园里的亲子园免费开放了。这里有十几个游乐项目,全部采用进口游乐设施,让我们锻炼各种身体机能,增进亲子间的相互交流。20xx 65438+2月10马拉松来到晋江,运动员们奔跑在晋江“最美的赛道”上,感受金马的独特魅力和我们晋江人的热情;第十八届世界中学生运动会也将于20xx年来到晋江,这是中国县级城市首次举办大型国际综合性赛事。

这一跑,跑起来了兴趣,跑起来了精神,看,本地晋江人和新晋江人,每个人都跑起来了满足的笑容。

人生的意义是什么?跑步?快跑!

书的正文前或文章标题后的注释

跑步?

窗外下着小雨,我很苦恼:今天老师问同学:“同学们,你们的目标和追求是什么?”教室里炸开了锅,所有的学生都很开心,眼里满是憧憬和向往。那我呢?我的不合群在哪里?我只会缩在角落里,脸上露出自嘲的笑容:我是个懦夫。

问问自己:我的目标和追求是什么?我像一艘在黑暗中航行的小船,方向在哪里?谁能告诉我?泪眼婆娑,无意中翻到一篇文章:宁静的非洲大草原上,夕阳西下。这时,一只狮子正在沉思。明天太阳升起的时候,我要跑去追上跑得最快的羚羊。这时,一只羚羊也在沉思。明天太阳升起的时候,我要跑起来,躲避跑得最快的狮子的追捕。事实上,你是羚羊还是狮子并不重要。重要的是,当太阳升起的时候,你必须为你的生命努力奔跑。你心里的鱼在玩游戏,引起一圈圈涟漪:我在黑暗中航行,仿佛找到了灯塔。

快跑!

熄灯了,四周静悄悄的,时间都凝固了。月光透过窗帘,像水一样倾泻在我身上。不知道是今晚太亮了还是怎么的。我失眠

静静地记住那篇文章:“当太阳升起的时候,你必须为你的生活努力奔跑。”你什么意思?时间在黑暗中慢慢流逝,就像我的心也在慢慢变化:为生活努力奔跑,我在心里一遍又一遍的默念,对!是的,我也想为我的人生努力奔跑。在这个赛车时代,不跑就会落后。如果你跑,所有人都会跑。只有努力奔跑,才会看到属于自己的彩虹。从现在开始,我要为我自己和我的理想而奔跑!我的心好像被洗过一样,变得清澈透明。我好像明白了,心有多大,世界就有多大,我跑得越快,未来就越好!

渐渐的,我睡着了,仿佛梦见了非洲大草原上的两只有目标的动物,而我就是其中之一,一个美好的梦,一个美好的追求!

如果老师再问“你的目标和追求是什么?”我一定会大声回答:“我会为我的人生努力奔跑!”"

逃命吧,快跑!快跑!

附言

有些事情是我们无法改变或者逃避的,所以我们要改变自己去适应它。

-题字

我喜欢在心烦的时候去河边走走,看看灵动的水,听听夏虫的晚歌,这样人会快乐很多。

这里虽然没有漓江的优雅,也没有湘江的古朴,但却有自己独特的静谧。站在河堤上,居高临下,看着夏天的水,带着许多琐碎的记忆和牵绊,缓缓流过...

“春有百花,秋有月,夏有清风,冬有雪。”风,这不眠之夜的精灵,戏耍着月亮的倒影。情绪随着岳夏的下降而波动。

远处乡村闪烁的灯光,让人暂时忘记了城市的喧嚣。闭上眼睛,感受古色古香的气息,感受大自然的和谐之美,心里舒服极了。城市给人享受,农村给人追求。厌倦了这个充斥着金钱和金钱的城市,我们都想逃离,追求“东篱下采菊”的闲雅,或者“黄沙百战穿金甲”的豪情——但我们都注定要逃离。青春岁月束缚了我们的人生轨迹,我们只能在这个规律的圈子里按部就班,毫无波澜。

“咚咚,咚咚……”几条小鱼试图逃出水面,结果却撞上了一堵透明的墙。我的心情不由自主地被它吸引。鱼注定离不开水,这是命运。就像我们永远无法逃避现实一样,有些事情我们无法改变或逃避,所以我们要改变自己去适应它。生活就是这样,我们都是想离开水的鱼。

月亮镰刀升起,黑夜被划破,白色的血流了一地。

夏天最有特色的就是那些不甘寂寞的小虫子。在被草包围的舞台上,他们不让我,我也不让你快乐地歌唱...岳是一个优秀的灯光工程师,在舞台上洒下斑驳的光点,小草仿佛被这一夜的奏鸣曲感染,褪去压抑的矜持,优美地扭动。在一个夏夜,所有的精灵都复活了。夜晚是欲望的爆发。

夜,终究有尽头。

黎明是希望的开始。还不如适应,等着逃。一切都很美好,一切都会好的。灰尘像雨一样落下花朵。

跑步6优秀作文向着太阳成长,做一个温暖的人,卑微,清澈,善良。

11题词

阳光覆盖了整个世界,空气凉爽清新,扑面而来的是温柔的微风,轻盈而温柔。

我穿过街道,奔向远方,那是一条布满荆棘的小路。或许是因为阳光的指引,我相信小路的尽头一定是一条宽敞繁华的大道。也许是自信,也许是自以为是,但那又怎样?我们只是青少年。如果我们尝试错了,我们就会年轻。如果我们努力,我们会长大。而如果你呆在原地,不跑,不努力,又怎么能往前走呢?

也许最好的时光都在路上,奔向太阳总会遇到美好。

也许悲伤和希望都是一缕阳光,让我不禁想起江洋先生的那句话:“无论你达到什么样的人生境界,街上有人看得起你,街上有人看不起你,你抬头自卑,只有抬头才能看到真实的自己。”也许你一抬头就会感到悲伤,那缕阳光就是悲伤中的希望,因为即使是生活在地狱里的人,依然仰望着天堂。你奔向阳光。有些事情不是看到希望就坚持,而是只有坚持才会看到希望一路狂奔,努力。无论成功与否,你奔向太阳的那一刻都会被永远铭记,永远温暖。

在我心中,有一束迎着阳光而生的鲜花,比世界上任何一个饮酒者都要芬芳。灼热的香味淹没了稻草人的胸膛,稻草捆绑的精神从未结束。害怕阳光是什么?你我都年轻。青少年从来都不小,他们对有才华的人很自负。阳光和青春永远并存,穿着清新的衣服,愤怒的马,和阳光呆在一起,奔向远方。

人生难免会遇到挫折,但那又怎样?在逆风中把握方向,做暴风雨中的海燕,做同色的孤星,向着太阳的方向奔跑。那时的你我,心中有诗,眼中有光,远方有自由。

跑步优秀作文7跑步,蜗牛!

在一个美丽的大花园里,住着一只名叫贝贝的小蜗牛。贝贝有浅棕色的皮肤和两根细长的触角。贝贝一直有一个美好的愿望,那就是成为最快的蜗牛。可惜他背负着沉重的“房子”,行动缓慢,根本跑不起来。贝贝对此很苦恼。每当他看到自己的朋友——兔子、青蛙、旱獭快乐地奔跑嬉戏,心里就百感交集,非常不愉快。

有一天,朋友们又去远处的森林玩了。贝贝跑得慢,跟不上,就没跟他们走。贝贝一个人爬在花园的秋千上睡着了。在我的梦里,一个可爱的小女孩来了。小女孩惊讶地发现贝贝。她轻轻地把它举起来,放在手心里。贝贝慢慢爬过来。小女孩的手发痒,咯咯地笑。

贝贝一边听小女孩说话,一边看花园里的风景。原来小女孩从小就体弱多病。体育课没上过几节,过几天就要开运动会了。她真的很希望参加跑步比赛,为班级争得一个荣誉。可是小姑娘那么弱,怎么可能赢?贝贝突然觉得这个小女孩和自己很像,不禁有了同病相怜的感觉。

小女孩认真的看着小蜗牛说:“小蜗牛,我决定了。从今天开始,我要努力练习跑步,争取拿到名次。你能让我振作起来吗?”贝贝在原地走来走去,以示赞同。从此,小女孩每天围着花园跑,小蜗牛围着花坛跑。每个人都在努力。小姑娘天天流汗,小蜗牛累得挪不动窝。

几天后,小女孩去参加运动会,上帝有了回报。小女孩的努力得到了回报,她获得了第二名,所有的同学都对她刮目相看。小蜗牛也跑得快,能跟得上朋友,还能和朋友去森林里玩。

“贝贝,贝贝!”一声喊叫传来。是兔子。他们回来了。原来这只是一场梦。贝贝不禁有些失落,但很快,他的眼里闪过一道光,那是希望和梦想。是的,他想实现他的梦想!

《奔跑8》的优秀构图无数次停在绿色石板的尽头,我看到的风景除了沙沙作响的树叶和早已泛黄的小草,什么都没有。陌生人走到这里,毫不犹豫的转身。偶尔会觉得有点无助,有点迷茫,不知所措,但他从来不想让自己跑。

沿着石板路慢慢走,无限失望。于是,一切都突然无色了。

明明守护着自己独一无二的梦想,却输了无数天的战斗。在反复的犹豫和无奈中,我得到了不尽如人意的结果。

带着一种莫名的情绪,我停下来,看到风中的草突然有了绿色的影子,隐隐的绿色就在前方不远处。步伐突然亮了起来,心里充满了期待。

你看,那不是草在发芽,开始再生了吗?一股黑暗的、长久的、潜在的力量在我心中涌动。

我沿着石板路慢慢开始,心里多了些希望。偶尔想放弃,因为途中没有同伴,只能靠自己。我害怕前方的路会有困难,害怕别人的眼光在生活中变得不堪,害怕自己奔跑后得到的不是成功。不知不觉,我看到了熟悉的风景。树还没有长出新叶,俯视着地上低矮的草地,带着一点调侃。在阳光的滋养下,草茁壮成长。零星绿色,偶尔混黄,长势十分喜人。在萌芽初期,它们持续不断地生长。虽然速度很慢,但是每天积累的变化是那么明显。

我的心开始随着生成的力量而蓬勃发展。

沿着石板路奔跑,眼前的风景已经悄然改变。连绵不断的草连在一起,淡蓝色的草夹杂着新芽,汇聚了生命力量的源泉。他们不顾别人的眼光,大胆的成长,努力的成长。没有露水,只有滴落的雨水滋养。他们不畏惧眼前的一切,在找准前进的方向时执着地奔跑,用灵魂奔跑,用心灵谱写生命的赞歌。

我的心开始产生出一种势如破竹的力量。

开始跑。被呼啸的风包围着。绿色向前延伸,通向灿烂的明天。

我们的生活中有许多艰难险阻,而在途中能给予最有力的帮助的是你自己。

鼓起你所有的勇气跑吧!

奔跑的优秀作文9“少年听歌楼听雨,红烛幽幽。”年少轻狂,热血沸腾亲打老虎,周游列国,念念不忘男人取吴钩,取关山五十州。即使在夜深人静的时候,那也是铁马冰川铿锵的声音,呼啸着进入梦境。

毕竟是少年。

第一次在雨中奔跑,我在雨中尽情地踢足球。那天缠绵的细雨织成薄薄的窗帘,挂在天空,灰蓝色的背景。透过这雨幕,我看到了球场上飞驰的身影。我迫不及待地冲进去。空气中流动的是泥土、青草和雨雾的味道。单纯的草香深深的弥漫在我的心里。

球划过一道美丽的弧线,落在了湿地上。雨下得越大,我们就越喜欢在朦胧中追逐、玩耍和奔跑。球穿过了地上的积水堆,掀起了不小的波浪。明亮的水面被分开又合拢,映出天空中的云彩。聚集在发梢的水滴顺着眉毛和鼻子滑落到我的嘴角。我喝了一小口。是咸的,是汗水还是凝结的雨水?雨中踢球有着平日难得的不羁。

然而初中的快乐时光就像蜡烛越燃越短。到了第三天,只剩下一桌蜡烛泪。

晚自习结束后,我和同学朋友一起走在漆黑的校园里。风刮得很大,雨扫下来,依然艳红的凤凰花被乱七八糟地撞倒,落在大理砖铺的路上。豆大的雨珠从厚厚的云层中落下,变成一串串雨线,把我们分开了。

只是一个同学和少年,正值壮年。我们对视着,看到了对方眼中的期待。我们每一步都踩得很急,雨水打在脸颊上,火辣辣的。雨下得更大了,一点点雨水钻进我的眼睛,模糊了我的视线。远处学校门口的灯光散开。寂静的校园里,我们在奔波,沉重的书包在颠簸,背负着毕业前堆积如山的压力,像流星划过黑夜。好歹有一种雪夜入蔡八百里河山的气势。

以后,每一个雨点空的夜晚,我总会在睡不着的时候陷入悠扬的回忆,在风雨中前行的样子,会引领我软软的睡去。

在雨中奔跑就像一朵艳丽的花。花开成风景,花成诗,陪我走过这断断续续的青春。

跑步优秀作文10生活的每一个瞬间都是不断被满足的。有些事,有些人,有些时间都成了过去式,似乎再也回不来了。但是,我还是能遇到坚持跑步的我。

一二一,一二一。每天晨练开始,大家都在争分夺秒,最后几个月在拼命。“站住!接下来我们要测试一公里,先去休息热身。”老师的声音从队伍的最前面传来,我听到这里不禁愣住了。“什么?一公里,好久没练了。这次恐怕考不上了。”

几分钟很快就过去了,我们站在跑道上做最后的热身。

快跑!老师一声令下,大家如离弦之箭向前跑去。在这种紧张的气氛下,我忍不住加大了压力,对自己说:“踩对节奏就好。”很明显,上帝没有听到我。到第三圈的时候,我的心怦怦直跳,大脑似乎也喘不过气来。腿好像灌了铅,越跑越重。

最后到最后,我突然坐在地上,喘着粗气,整条腿都酸了,成绩也不如以前了。

从那以后,我每个周末都去长跑,希望能尽快突破。

在公园的早晨,有一种令人放松的宁静。远处,一个小黑点正在慢慢靠近。我喘着气。虽然已经是深秋,寒风迎面吹来,但我已经沉浸在自己的世界里了。我默念着自己跑的圈数,汗水从额头流下,很快蒸发。这一次,我没有刻意追求速度,而是一步步感受到迎面而来的风,一片深绿色的草,一朵含苞待放的花。

这一次,我感觉自己的速度不自觉的提高了,腿也变轻了,整个人仿佛获得了重生。

在人生的道路上,就像在长跑的过程中,只有调整好状态,保持心态,才能继续坚持下去,跑出最好的自己。

优秀作文跑步11自然界中,强者跑步是为了吃饭,弱者跑步是为了保命;生活中,富人跑步是为了多挣钱,穷人跑步是为了填饱肚子;每个人都在为不同的事情跑步,只是跑步的方式不同。我也在跑步。我在为我的学业和我的未来奔跑…

我童年时过着无忧无虑的生活。我每天看着太阳早起晚落,每天依偎在别人的怀里。不知道从什么时候开始喜欢上了地球,爱上了那种踏实的感觉。我什么都没想就迈出了人生的第一步。然而,当我脚着地的时候,我摔倒了,趴在地上哭,引起了大人的注意。我妈妈慈爱地抱起我。

长大后,我被学习的压力所缠绕,再也无法去关注其他的事情。然而,有一天我枯燥的生活出现了奇迹。我喜欢写作和绘画,这让我在枯燥的生活中感到一丝安慰。然而,有限的时间让我明白,我必须跑在时间的前面,才能奔向更远的成功,奔向我一直想要的骄傲。

现在,我面临着中考的压力。在操场跑步有点迷茫,看不清方向。也许,在我跑过的地方,总有一些美丽的风景,我才看得见。也许我只是为了那个目标而跑。

我在奔跑,也许黎明就在前方;我在奔跑,也许彩虹就在前方;我在跑,也许成功就在前方,我在跑,所有人都在跑,只是为了那些承诺过的目标,而在我面前,也许是我想要的一切,所以我想跑,我想加速,冲在前面。

跑步优秀作文12时间就像一瞬间的彩虹,在无形中迅速流逝。

-题字

当远方的地平线——心中的永恒在召唤我们时,外面的一切都无法再羁绊我们的脚步,让自己沉浸在心中的美妙体验中。画出人生美丽的轨迹。

我的奔跑赶不上时间的飞速流逝,但我又等不到空无一物的空间里出现七彩的彩虹。我奔跑着,追逐着红玫瑰绽放的那一刻,像是赶上了人生第一次教书的兴奋;我跑着,追逐着春夏秋冬吹来的一阵阵微风。

我跑着,遇到了春雨落在万物上的场景。如果当时我没有跑,我会错过万物诞生的那一刻。我跑着,我看到了挂在蓝天上的红日灿烂的笑容。如果当时我没有跑,我会错过那个时刻,那个太阳第一次微笑的时刻。我跑着,我听到了秋风吹过的声音。如果当时没有跑,我会错过那个听起来像风铃的时刻。我跑着,我拥抱着寒冷的冬天带来的微妙的温暖。如果当时我没有跑,我会错过那个时刻,那个寒冷的冬天里唯一温暖的拥抱。

我的生命在奔跑,如果它停留,哪怕是一瞬间,我都会怀念。你见过彩虹在瞬间出现又消失吗?其实可以遇见,因为在追逐时间的奔跑中,超越时间。你将能够感受到,你的奔跑让你看到了生活中多彩的世界。

一路狂奔,风过耳畔。

我曾经停留,停留在我认为自己最美的那一刻。然而,我发现,当我再次奔跑的时候,有一个更美好的瞬间。

生活就像一场马拉松比赛。你的毅力,你的快速奔跑,会让你每时每刻都感受到奔跑的奇迹。

时间在流逝。我在赶时间。虽然赶不上时间,但是跑步的时候能感受到不一样的力度。

优秀跑步作文13把握现在的青春,才能创造明天的辉煌。不要错过青春的旭日。昨天涨了,明天不一定会出现。我们应该尽力赶上去,继续奋斗。

一个太阳,一片蓝天,几朵云,八种职业,只有角落里的颜料被遗忘了。我们家有个习俗。孩子三岁的时候,让他自己选择未来的职业,他的家人会尽力帮助他。但是,我爸爸是厨师,我妈妈是厨师,我爷爷也是厨师。他们也想让我当厨师。

回到我在命运中的流浪,我擅长发现和创新,这让我选择了画面。父亲很希望,所以从那以后,我每天放学都拿起画笔。太好了,我最喜欢花。自然生物有一天刚在家里买了一条小鱼。我忍不住拿起画笔开始画画。父亲来了,讲得很好。让我帮你一把。我父亲和我认为。我坐在角落里停不下来,明亮的光泽,西方秋刀鱼。父亲带着满意的微笑看着那盘鱼。

因为我的坚持,和谐在校园会上获得了一等奖,我得到了奖励。当然想拿着奖回家,想让爸妈在门口显摆。我听着,想起了父母告诉我的话。郝总不满意,我就蹲在楼梯上。我哭了,甚至想放弃。我获得了一等奖,但是我一点也不高兴。我哭得更厉害了。

我看见我父亲来了。他看了看清单,对我说,哈哈,你中彩票了。我不以你为荣。你不反对吗?没什么好反对的。现在你已经长大了,有了自己喜欢的东西,我们再帮你就来不及了。还没说完,我就抱着爸爸哭了。我差点就有缺口了。不要放弃。追逐梦想的路上,不能半途而废。你要经常跑来跑去,说说结果成功不成功。

在追逐梦想的路上,你必须。我们一直在奔跑,挣扎,努力。