为什么有些梦会有印象?

一般来说,人进入睡眠状态后分为四个阶段。

潜意识阶段:一般在入睡后0.5~2小时。

在这段时间里,人的大脑开始休眠,这是他们最脆弱的时候。如果你现在做梦,醒来后会彻底忘记,就像从来没做过梦一样。

2.睡眠阶段:一般是入睡后2~6小时。

这段时间大脑在养精蓄锐,什么时候从梦中醒来还不清楚,但是你很快就会记住你的梦,因为大脑皮层的反射弧需要一段时间才能恢复。

半清醒阶段:入睡后6-8小时。

这个时候人的身体是潜意识恢复的时候,很多人在这个时候梦游回来。

4.笼养阶段:8~N小时。

哈哈,如果你是上班族,就别指望睡笼子了。哈哈!