抑郁症可以治愈并遗传给后代吗？
很多人认为抑郁症只是抑郁和忧郁，并不是真正的疾病，但医学已经证实抑郁症是一种脑部疾病。抑郁症和很多疾病一样，不治疗是治不好的，甚至越拖越难。轻度抑郁症可以通过调整生活方式和改善心理状态恢复健康，但更严重的抑郁症需要很长的时间和更多的耐心才能治愈。？
很多人都有？抑郁症治不好？典型的错误观念，其实只要你配合治疗，90%以上的患者都是可以治愈的。在抑郁症的急性期，你需要药物的帮助来稳定病情。两个星期或者一个月之后，抑郁的情况有所好转的时候，你一定要思考如何回归正常的生活，这可能需要三个月或者半年的时间来调整。同时，抑郁症永远不会遗传给你的后代。
药物治疗一段时间后，医生会根据患者的病情逐渐减少药物，并会根据病情的需要进行相关的心理疏导。此外，还有团体治疗、家庭治疗、压力管理等课程，可以帮助患者慢慢回到日常轨道。
当然，抑郁症的治疗必须持续到医生诊断评估治愈，不能随意中断。如果认为自己的症状有所好转，或者害怕药物的副作用，就自己停药，这样很容易导致病情的复发和恶化，症状可能会越来越严重。抑郁症的治疗也可以通过运动、饮食改变、作息调整、健康行为、放松和压力管理技巧来改善，但效果有限；需要配合医生的药物处方才能达到痊愈，避免复发。？
不管是什么样的人，都有可能培养出新的兴趣。陪他找兴趣，找可以放空的有趣活动，放松身体，暂时忘记自己，对康复很有帮助。这可能非常困难，也不是一蹴而就的。但不管是什么样的人，通过专注于趣味活动的身体感官，或许都能慢慢找到一个相对完整的自己。善于自我反省和分析的人，要有复数的朋友陪伴，多做一些可以放空，不用大脑语言区的事情？正常？事情，比如运动、烹饪、爬山、绘画，这些活动都不依赖语言。？
促进自我观察和调整不健康的生活方式，进而改善心理健康。但如果能通过口口相传或亲友陪同就医，增加成功干预和持续就医的机会，患者就能得到更好的心理支持和实质性帮助。
其实说到最，患抑郁症的人只需要陪伴，有陪伴就够了。其实什么都不用说。没必要说什么。与其让情况变得更糟，不如什么都不说。相信我，只要你愿意陪我们，对我们来说就够了。？