蚕豆放在冰箱里能发芽吗?

蚕豆发芽后可以吃,但是吃的时候需要注意。你不能生吃它们。吃之前你必须把发芽的蚕豆煮熟。

蚕豆是生活中常见的食物,营养丰富,含有蛋白质、磷脂、胆碱和多种维生素。适当吃一些可以促进人体发育,增强人体免疫机制。

蚕豆,别名南豆、胡豆等。,北方又称大豆,属于豆科、豆属,为一年生或多年生草本植物。

蚕豆是世界上第三大冬季食用豆类作物。蚕豆营养价值高,蛋白质含量25%-35%。蚕豆还富含糖、矿物质、维生素、钙和铁。此外,作为固氮作物,蚕豆可以将自然界中的分子氮转化为含氮化合物,增加土壤含氮量。

蚕豆用途广泛,如食用、育肥、饲用,以食用为主。新鲜蚕豆可以直接烹饪,也可以加工成蚕豆制品。蚕豆制品是指以蚕豆为主要原料,经过一系列特定加工或精制提取而制成的产品。它们一般都具有蚕豆相应的丰富营养价值,有些蚕豆制品的营养成分甚至比蚕豆本身还要全面。传统的蚕豆制品一般包括非发酵豆制品和发酵豆制品。非发酵豆制品种类繁多,如五香豆、凉粉、粉丝、豆沙等。发酵豆制品一般有豆沙、豆沙辣酱、酱油、甜面酱等调味品,如四川郫县豆沙。