有工作的人如何保持每天开心？

最近一项关于工作场所的研究表明，70%的人在工作中感到无聊或痛苦。

然而，人们在工作中不必这样做。以下是你今天和每天可以做的十件事，它们会让你从工作中获得更多快乐:

1.更仔细地观察。

工作中一半的乐趣是观察人们，找出他们的动机，以及他们为什么做他们正在做的事情。培养健康的好奇心，这样你永远不会感到无聊。

2.说得更周到。

喋喋不休的人会让自己陷入可以避免的困难和问题。说话前先思考，避免每天会吸走你快乐的麻烦和压力。

3.学习更充分。

如果一份工作值得去做，那么它就值得去掌握。你磨练技能越多，你从练习现有技能中获得的乐趣就越多。

4.深呼吸。

浅呼吸会导致大脑供氧不足，导致抑郁和焦虑。相比之下，深呼吸能让人平静和放松。啊...

5.慢慢吃。

吃是生活中最大的乐趣之一。不要狼吞虎咽地把垃圾食品塞进食道，选择并享受你能负担得起的最好的食物。

6.想象得更有激情。

目标只有有前进的动力，才会激励你。你把你的感觉和你的目标联系得越紧密，你就越有可能实现它们。

7.多笑笑。

大家都知道人开心的时候会笑，但是很少有人意识到它可以反过来起作用。当你微笑的时候，它会让你更快乐。

8.更快地做出决策。

优柔寡断是工作场所的一大祸害。与其等到为时已晚才做出可能正确的决定，不如现在就做出错误的决定。

9.更容易原谅别人。

人只是人，他们创建的组织也是人。对其他人或事怀恨在心，只会让自己不开心。顺其自然，顺其自然。

10.更感恩。

一位智者曾写道:“永远不要忽视意识存在的奇迹，它很快就会结束！”“换句话说，你在地球上生活的每一天都是美好的一天。