梦意味着什么

人天生就有梦想。不管梦是清晰的、生动的还是模糊的，很多人从大梦中醒来后总想知道自己的梦是什么意思。一位研究梦30年的美国专家最近解释说，反复出现的梦确实有意义，可以反映一个人的内心想法，就像给他的潜意识拍x光一样。全民格斗大赛开始，银行卡安全快速兑换q币，通信无限，手机在Q时代，神奇表情展现千变万化的心情。全民格斗大赛开始，QQ展现个性，真我，梦想。转折点加州大学教授艾伦·西格尔(Allen Siegel)从事梦的研究已近30年。她认为，如果一个人反复做同一个梦，那么这个梦可以用来分析或揭示他内心的真实想法。西格尔说:“梦给我们的潜意识拍了一张x光片，它可以显示我们的内心感受和我们面临的问题，尤其是当我们处于困难阶段或人生的重要转折点时。”西格尔举了一个案例进行分析。丽莎·奥本海姆经常做同样的梦。她是这样描述的:“我站在许多陶罐上。这些罐子悬浮在黑暗的空气中，下面是一片汪洋，虎鲸可以在这里吃人。我需要从一个罐子跳到另一个罐子，以免掉进海里。”奥本海姆发现，每当她准备搬家或即将离开一个城市时，这个梦就会出现。她也不知道到底为什么总是做同一个梦，但她有自己的一套解释理论。“这是我的潜意识在为即将到来的搬迁做准备，”她说。“对我来说，在我人生的这个转折点，这个梦想并没有让我感到可怕，反而令人鼓舞。”专家认为，奥本海姆的情况非常普遍，同样的梦经常在人生的重要转折点反复出现，比如搬家、结婚、离婚或亲人去世。压力指标西格尔认为，梦也是人们内心压力的指标。“梦对人类的生存至关重要。它们能让我们保持心理平衡...并帮助我们解决日常生活中的一些心理冲突，”她说。西格尔说，如果人能理解自己的梦，梦就能给人提供指导。心理学家因此建议人们把自己的梦记录在日记中，以便日后从中发现线索，发现并解决现实生活中可能面临的压力或心理问题。美国哈佛医学院心理学副教授戴德·李·巴雷特(Dyrd Li Barrett)说:“最好的两种方法是关注梦中的情绪，回忆你在现实生活中的感受与梦中的相似之处。”巴雷特还建议人们努力寻找不同梦境之间的联系，因为如果不同梦境中的某些细节相似，就说明这个细节很可能就是现实生活中困扰你的因素。“你需要做的是仔细检查这些梦，并将一些细节联系起来，”巴雷特说。“那你想想，梦里那个黑色的身影是不是很像我最近见过的人？”“释梦专家”西格尔和巴雷特也解释了一些常见梦的含义。西格尔说，如果你梦见自己被卡住或无法动弹，通常与现实生活中的情绪障碍有关。你在生活中很可能会陷入困境，梦隐喻性地反映了这一点。当人们觉得自己在社交领域失败时，他们通常会梦见自己赤身裸体或穿着不当。梦见自己的牙齿掉了，说明做梦的人可能被拒绝了，比如被解雇了，或者和朋友或同事闹矛盾了。西格尔说:“当你经历情感缺失时，你可能会梦见自己掉了牙齿。”噩梦通常意味着你在生活中有未解决的矛盾或极其强烈的情感体验。“梦里的情感表达越强烈，无论是喜悦还是愤怒，梦就越重要，”巴雷特说。(张)据