晚上梦见早起，门开着，钥匙还在上面。

做梦可以在大脑内部产生极其活跃的化学反应，导致脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而快速流动的血液带来氧气和营养物质，并带走废物，使无法自我更新的脑细胞迅速更新蛋白质成分，为未来的激烈活动做准备。

因此，在某种程度上，做梦有助于大脑功能。大脑中的一些细胞在清醒时不工作，但当人入睡时，这些细胞在“练习”自己的功能，于是就形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆。梦锻炼了大脑的功能。梦有时能引导你改变生活，也能部分解决清醒时的冲突，让你的生活更加充实。

说起来，我也是和楼主一样的情况。甚至上课偷偷睡觉也会做梦。但似乎没有明显的证据证明频繁做梦导致睡眠不足，所以不用太担心。如果你想了解更多的细节，可以看看下面这篇文章:几乎所有的人在睡着的时候都会做梦。

梦可分为一般无意义的梦、甜蜜的梦和噩梦。成年人一般情况下每晚做梦3-6次，总共持续两个小时，睡眠前期较少，睡眠后期较多。人为什么会做梦？我们知道，在睡觉时，即使是睡觉时，人体也不是完全与周围环境隔绝的，一些外界刺激仍然可以通过感觉系统传入大脑，唤起大脑中一些细胞群的“觉醒状态”而做梦。

总之，梦只是我们入睡后的大脑活动，并没有任何道德作用，也没有对未来的预测。做梦是一件很平常的事情，所以你不用担心你的梦代表什么，因为它真的不代表什么，所以不要自寻烦恼！好好过好每一天，不要活在梦里！！！

字字肺腑，字字真挚！如果你觉得我说的有道理，那就采纳吧！非常感谢！

最后，周公什么的，都是骗人的，没用的！

期待被采用