灌肠如何排毒？

灌肠排毒有些地方也叫肠道水疗，是一种可以彻底清洁结肠的方法。它使用恒温无菌水清洗结肠，而不是化学药剂。注入的清水保持一定的水压(在结肠所能承受的压力范围内)注入体内，帮助大肠蠕动，从而打开大肠壁，软化溶解粪便，利用虹吸原理将体内的废物、粪便、毒素全部排出，在干净私密的舒适环境中完成整个结肠恢复的清洁过程。

如果没有严重的便秘或其他肠道疾病，医生一般建议不要灌肠。正常人体内毒素的排除会通过尿液排泄过多、出汗等生理机制来实现，除非上述机制受到阻碍。不要想象自己体内有很多毒素。反之，过多的人工干预会影响自己的平衡，导致疾病。

网上某医院杨主任指出，如果肠道通畅，排便正常，是不允许灌肠的。其他长期依赖灌肠的便秘患者，会影响肠道正常的生理蠕动，导致被动排便，逐渐失去主动排便的能力。此外，操作不当还有肠穿孔的风险，如果处理不及时是非常危险的。