梦见嫂子带着儿子回娘家了。

多梦是一种正常的生理现象，很多梦与深度睡眠期短、睡眠深度不足、睡眠质量差密切相关，说明你虚火很强。

是的，记得不要吃。

上火的东西太多了，然后可以试着买一些龙眼肉，用水喝，最好是加蜂蜜，或者加莲子芯。睡前喝一杯牛奶也是可以的。而且可以坚持每晚睡前按头。