梦见有人追我，扔沙子和树叶。

梦见被追是一种很常见的梦，通常会让人联想到总是充满压力的现实生活，所以压力的来源是这类梦的重要关键。

如果你能回忆起追你的那个具体的人，那么释梦就非常明显了。

如果你是老板或者同事，跟你的工作学习环境和压力有关。

如果梦到家人和孩子，自然和家庭抑郁有关。

如果是自己的化身，这个化身其实就是你的本能，比如道德感、责任感、罪恶感等等。

对于追赶结果:

你可能奋起反抗敌人，无论是设置陷阱等廉价招数，还是拿起冲锋枪四处扫射，都说明你压制了内心的祸害，获得了暂时的理性胜利。

你可能找到了一个安全的藏身之处，这意味着你可以通过暂时的逃避来获得内心的平静。但这往往是自欺欺人的表现，给自己加上伪装，刻意不去感受焦虑。这个做梦的人性格普遍比较弱。

你可能逃避了很久最后被杀死，或者惊魂未定的醒来，这象征着做梦者平时对自己的本能过于压抑，以至于压抑到一定强度后，开始受到本能的强烈反抗或报复。梦里的追逐越激烈，梦者本能压抑的强度就越大。如果你莫名其妙地和敌人握手，那就注意你在梦里是怎么和敌人讲和的。梦给你的除了害怕，就是智慧的礼物。也许同理，你在现实中的困惑也会迎刃而解。

对于追赶过程:

分析一下你是怎么跑掉的，是不是跟飞一样快，或者是不是想跑却跑不快。大多数人做梦都想跑，但是跑不快。跑不快的感觉让他们在梦里非常害怕，这反映了一种他们无法逃避生活中所面临的危险的自我意识。你在梦里是怎么逃出来的也能说明很多问题。比如有网友曾经梦到被追，但是一直想逃跑，于是跳起来想飞上天，但是被后面的人抓住了，很吓人。这个梦反映了做梦者试图通过幻想(飞向天空)来逃避现实，却被现实抓住了。如果你想躲，但无论躲在哪里，都会被发现。你把门关得多紧都没关系。无论你走到哪里，追赶者都在你身后几步。这个时候，追你的人或动物就是你自己的一部分，是你的良心或你的价值观的象征，或者是你自己的回忆、忧虑和痛苦。既然追求者在你脑袋里，当然不能瞒着你，因为你不可能完全欺骗自己。