梦游是病吗？人在什么情况下会梦游？怎么才能不梦游？请告诉我有什么好办法！

大多数人认为梦游是一种不自然的、怪诞的、不可思议的现象。在生活中，梦游者的一些特征确实会让周围的人感到惊讶，有时甚至会让他们感到恐怖。按照一般人的印象，梦游者会突然拥有一种不可思议的力量。面对危险，他们可以毫无畏惧、毫无焦虑地完成相当高难度的动作，第二天早上醒来，就把前一天晚上的事情忘得一干二净。

唤醒梦游者的有效方法是将他们的身体暴露在冷水中。对普通人有作用的声光，往往也唤醒不了梦游者。

在开始的时候及时发现并停止梦游也是一个很好的方法。最重要的是放松~

(1)患梦游症的孩子，后期往往精神压力很大。

(2)一种梦游是身心健全的正常人特有的现象，具有明显的遗传特征。

(3)一群人除了一般精神疾病的倾向外，没有任何疾病的症状。他们患的不是精神病，而是心脏病，性格有些不稳定，不协调。他们神经质，神经质，动不动就哭或笑，喜欢以自己为一切的中心，容易走极端。这种优柔寡断的人的情绪几乎没有一刻不在变化。当他们想要达到某个目标时，他们很难用理性恰当地调和自己的欲望。他们的整个机体经常完全受制于强大的欲望，即使是在睡眠中。他们会在梦里站起来，直奔想象中的目标，而不去关注周围的一切。