为什么要多喝白开水？为什么不能喝生水？

多喝开水可以帮助我们的胃消化，因为食物进入我们的口腔后，还需要我们的牙齿咀嚼，慢慢进入我们的胃才能消化，所以这个消化过程需要水的参与，因为有水的参与才能快速消化，所以多喝水是非常必要的。

同时，水还可以帮助我们排出体内的肺泻废物，因为我们会吸收体内有营养的物质，没有营养的物质会排出体外，所以我们需要喝的水可以通过出汗、呼吸、排泄排出体外，对我们的身体有帮助。

同时，多喝水可以平衡我们的体温，在很低的环境下也适合我们。为了让我们的体温成为一个很正常的活动，但是因为体内会有很少的收缩毛孔，所以需要体内的水分发挥作用。

生水是没有经过消毒过滤的水，所以生水不能让我们身心健康，所以生水不利于我们的健康发育。生水有细菌，所以喝凉水非常容易引起急性肠胃炎等传染病，所以喝生水非常容易致病。

生水不能喝，因为含有大量大肠杆菌。这些微生物对人们的健康有害。同时，一些经过处理的自来水中也会有一些消毒剂。如果不加热煮沸，它就很难发挥作用，所以对人体有害。如果要喝生水，一定要用好的过滤装置，把里面的有害物质过滤掉，对人的健康有益。同时，饮用前必须将生水烧开。

喝生水可能会导致腹泻，生水还可能影响身体的其他技能。所以建议你不要喝水。不是说所有的生水都不能喝，但是你一定要清楚水质，但是还是要喝一些开水。