出汗怎么办？

油汗是身体机能改变引起的，一般出现在中青年，肥胖者更容易发生。主要是内分泌加速汗腺分泌和排油的过程。这时候最好的解决办法就是多喝水，多运动，多洗澡，少吃荤腥，少吃油腻，多吃富含维生素的蔬菜水果，长期坚持就会有所改善。千万不要轻易听信很多保健药品的销售推荐，盲目吃一些药。长期消费不仅没用还浪费钱。