我老公今天早上起来的时候说他梦见我是个和尚，然后就醒了。这是什么意思？

【适合睡前的音乐】:亲吻萧亚轩。

【如何提高睡眠质量】:晚上不要吃辛辣油腻的食物，因为这些食物也会影响睡眠。