人为什么会做梦?梦里是真的吗?有没有一种说法是梦是被解读的?
做梦的原因主要有三个:身体因素、生理因素、心理因素。梦属于灵魂医学的范畴,是由内外信使刺激,引起大脑少量神经细胞活动,表现为高级灵魂的最低意识水平。当然也遵循生物灵魂三定律,只是没有清晰感知,无法控制。梦是一种无意识的虚拟意识。梦是一种主观体验,是人在睡眠过程中产生的一种想象的图像、声音、思维或感觉,通常是不由自主的。
做梦与睡眠后期的快速动眼期(REM)睡眠有关。其特征是快速动眼期、脑桥刺激、呼吸和心跳加速以及暂时性肢体瘫痪。其他睡眠期也可能会做梦,但很少。进入深度睡眠时入睡的状态被认为与做梦有关。