周公看到自己的爱人跳崖，人很多就哭是什么意思？ 说明最近会有好事发生，生活要同调，不要太快，做好好事发生的准备。1.以减少不良刺激。平时要多看一些健康有益、轻松愉快的电影或小说，少看或尽量不看容易形成噩梦场景的电影或小说，避免不良刺激储存在记忆中。