?释梦:我抱着一只羊。

梦者是一位46岁的男性,属于“外向思维-感知”型,崇尚理性,事业非常成功,生活和谐。他陈述的梦想如下:

“我牵着一只羊,走在一条乡间小路上;看到地上有一片水,羊过去喝水,看起来很渴...再往前,有一片白菜地,我摘了些白菜叶给羊吃。”

首先是“分析准备”,问梦者几个相关的问题,比如最近感觉如何,当天有没有发生什么特别的事情,睡眠是否正常等等。然后,让梦者描述梦的感觉,梦里哪些部分或细节给人留下了最深的印象。然后让梦者进行相关的“联想”。一开始,梦者未能与梦相关的细节进行“自由联想”,所以要求他与梦里的“羊”进行“直接联想”,因为那也是梦者印象最深刻的部分。梦者说:“我是一只羊。”

然后,梦者叙述自己对“羊”的理解和态度,相当于开始了一场“扩展分析”。做梦的人很喜欢“羊”,但也对羊表示同情。羊永远是无辜的受害者,尤其是在一些类似于“狼与羊”的童话故事中。

然后,在实际的分析过程中,精神分析学家和做梦者有这样一些对话:

分析师:“梦是如何开始的...你能描述一下梦里的环境吗?”

梦者:“那是在一个村子里,村子外面田野附近的一条小路,一条干涸的运河;运河的两边都有一些树。"

分析师:“在梦里,羊是在你后面还是前面?”

梦者:“羊在我面前。”

分析师:“你是用绳子牵着羊吗?”

做梦者:“是的。”

分析师:“那么,你觉得你和羊之间的绳子有张力吗?”

梦想家:“嗯,没什么紧张的...顺便说一句,当羊试图喝水时,它转向右边,绳子的张力就在那里。”

分析师:“感受一下那根绳子的张力……”

梦想家:“那根绳子……”

分析师:“你不用说话,只需要感受你和羊之间的绳子,以及绳子的张力...那么现在你能描述一下当时的情景吗?”

梦者:“我和羊群走在一条没有水的运河上。那只羊挣扎着向右走...喝水...地上的水不是很干净,但羊还是拼命地喝。看来它已经渴了很久了。本来不想让它喝的,因为水看起来很不干净,像是有人泼的水,洗了什么东西。”

分析师:“接下来发生了什么?”

梦想家:“然后,我们回到小路继续走...我们面前有一片卷心菜地。当时我就想,羊看着渴,大概是饿了。”于是,我摘了一些白菜叶,喂了羊。"

分析师:“当时是什么感觉?”

梦者:“那时候...我看到羊很渴,我想它会饿的,所以我为它摘了卷心菜...但是摘了之后我以为是别人的菜地,好像不太好...对了,我把羊抱起来喂了白菜。”

分析师:“你为什么要接?”

梦想家:“看起来好可怜。它喝水时口渴,喂水时饥饿...看来它已经饥渴很久了。大概是出于同情,我捡了起来。”

分析师:“想象一下,你抱着这只羊...你感觉如何……”

做梦者:“没什么特别的感觉……”

分析师:“给我看看你是怎么抱这只羊的?”

(梦者用肢体动作来描述梦中牵羊的姿势...)”就这样,羊头靠在了我的右臂上...我只是拿着它...对了,我左手的袖子卷起来,能感觉到皮肤接触到羊毛茸茸的身体……”

分析师:“别说话,现在你抱着这只羊,感受一下你自己抱着的羊,好好感受一下……”

(大约2分钟后)

梦想家:“我觉得很委屈...我内心有一种冲动...一种难以形容的冲动从深处袭来……”

分析师:“那么这种感觉来自你身体的哪个部位?”

做梦者:(把右手放在左胸上)“从这个地方。”

分析师:“把你的手放在这里。现在你可以联想一下,看看出现的是什么样的思想或形象。”

梦者:“发生的事是我的童年……”然后,梦者再现了他2岁左右被寄养在亲戚家的经历...我觉得我母亲抛弃了自己...大约几个月后又被收回,但这已经形成了一种深深的“委屈”...

……

可以看出,梦者在梦中表现出很多情绪和直觉,而这些也对应了他“外向思维-感知”的人格类型。无辜而受伤的“羔羊”,又渴又饿,长期被忽视,却依然“活着”,尽力与梦者沟通,表达自己的存在,表达自己的委屈。通过这样一个心理分析的过程,得到这样一个交流和沟通的效果,固定的能量也得到释放和渗透,做梦者从自己的无意识中感受到自然自我的意义。