？释梦:我抱着一只羊。
“我牵着一只羊，走在一条乡间小路上；看到地上有一片水，羊过去喝水，看起来很渴...再往前，有一片白菜地，我摘了些白菜叶给羊吃。”
首先是“分析准备”，问梦者几个相关的问题，比如最近感觉如何，当天有没有发生什么特别的事情，睡眠是否正常等等。然后，让梦者描述梦的感觉，梦里哪些部分或细节给人留下了最深的印象。然后让梦者进行相关的“联想”。一开始，梦者未能与梦相关的细节进行“自由联想”，所以要求他与梦里的“羊”进行“直接联想”，因为那也是梦者印象最深刻的部分。梦者说:“我是一只羊。”
然后，梦者叙述自己对“羊”的理解和态度，相当于开始了一场“扩展分析”。做梦的人很喜欢“羊”，但也对羊表示同情。羊永远是无辜的受害者，尤其是在一些类似于“狼与羊”的童话故事中。
然后，在实际的分析过程中，精神分析学家和做梦者有这样一些对话:
分析师:“梦是如何开始的...你能描述一下梦里的环境吗？”
梦者:“那是在一个村子里，村子外面田野附近的一条小路，一条干涸的运河；运河的两边都有一些树。"
分析师:“在梦里，羊是在你后面还是前面？”
梦者:“羊在我面前。”
分析师:“你是用绳子牵着羊吗？”
做梦者:“是的。”
分析师:“那么，你觉得你和羊之间的绳子有张力吗？”
梦想家:“嗯，没什么紧张的...顺便说一句，当羊试图喝水时，它转向右边，绳子的张力就在那里。”
分析师:“感受一下那根绳子的张力……”
梦想家:“那根绳子……”
分析师:“你不用说话，只需要感受你和羊之间的绳子，以及绳子的张力...那么现在你能描述一下当时的情景吗？”
梦者:“我和羊群走在一条没有水的运河上。那只羊挣扎着向右走...喝水...地上的水不是很干净，但羊还是拼命地喝。看来它已经渴了很久了。本来不想让它喝的，因为水看起来很不干净，像是有人泼的水，洗了什么东西。”
分析师:“接下来发生了什么？”
梦想家:“然后，我们回到小路继续走...我们面前有一片卷心菜地。当时我就想，羊看着渴，大概是饿了。”于是，我摘了一些白菜叶，喂了羊。"
分析师:“当时是什么感觉？”
梦者:“那时候...我看到羊很渴，我想它会饿的，所以我为它摘了卷心菜...但是摘了之后我以为是别人的菜地，好像不太好...对了，我把羊抱起来喂了白菜。”
分析师:“你为什么要接？”
梦想家:“看起来好可怜。它喝水时口渴，喂水时饥饿...看来它已经饥渴很久了。大概是出于同情，我捡了起来。”
分析师:“想象一下，你抱着这只羊...你感觉如何……”
做梦者:“没什么特别的感觉……”
分析师:“给我看看你是怎么抱这只羊的？”
(梦者用肢体动作来描述梦中牵羊的姿势...)”就这样，羊头靠在了我的右臂上...我只是拿着它...对了，我左手的袖子卷起来，能感觉到皮肤接触到羊毛茸茸的身体……”
分析师:“别说话，现在你抱着这只羊，感受一下你自己抱着的羊，好好感受一下……”
(大约2分钟后)
梦想家:“我觉得很委屈...我内心有一种冲动...一种难以形容的冲动从深处袭来……”
分析师:“那么这种感觉来自你身体的哪个部位？”
做梦者:(把右手放在左胸上)“从这个地方。”
分析师:“把你的手放在这里。现在你可以联想一下，看看出现的是什么样的思想或形象。”
梦者:“发生的事是我的童年……”然后，梦者再现了他2岁左右被寄养在亲戚家的经历...我觉得我母亲抛弃了自己...大约几个月后又被收回，但这已经形成了一种深深的“委屈”...
……
可以看出，梦者在梦中表现出很多情绪和直觉，而这些也对应了他“外向思维-感知”的人格类型。无辜而受伤的“羔羊”，又渴又饿，长期被忽视，却依然“活着”，尽力与梦者沟通，表达自己的存在，表达自己的委屈。通过这样一个心理分析的过程，得到这样一个交流和沟通的效果，固定的能量也得到释放和渗透，做梦者从自己的无意识中感受到自然自我的意义。