梦见刚去世的爷爷叫我吃桌子上的香蕉，然后看到他的脸没有五官我就哭醒了。

做梦有几个原因。

一个是你睡眠不好，

大脑没有得到很好的休息

所以你睡觉做梦。

睡了一觉后，我觉得很累。

我梦到很多乱七八糟的东西。

一种就是我们常说的，白天想，晚上做。

它显示了潜意识。你关心的是这件事还是人。

但是梦是你梦到的东西。不要太认真。

睡觉前洗个热水澡应该有助于提高你的睡眠质量