解梦智慧书

每个人都应该了解一些心理学知识,分析自己的性格和情绪,解决生活中遇到的困惑,从而更好地认识自己,更好地理解他人。9本心理学学习书籍带你认识梦、性格、沟通、情绪等方面。易读又实用。

1弗洛伊德的释梦。

梦的解析(德语:Die Traumdeutung英语:The decision of The Dreams

Dreams)是奥地利心理学家西格蒙德·弗洛伊德(Sigmund Freud)创作的心理学理论著作,也译作《梦的解析》。这本书开创了弗洛伊德的“释梦”理论,被作者描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。该书介绍了本我的概念,描述了弗洛伊德的潜意识理论,用于分析梦,延伸到心理学,解释人的潜意识在梦中的样子。

劳埃德首先回顾了以往关于梦分析的科学著作,他认为这些著作很有趣,但并不充分。然后他描述了许多梦来说明他的理论。他的方法是从分析他的梦“irma中的一次注射”开始的,但也有许多来自病人的案例研究,书中引用的许多最重要的梦都来自他人。弗洛伊德的分析很多来源于文学作品,这本书更多的是文学分析的自觉尝试,而不是心理学研究的组成部分。弗洛伊德最早讨论的是俄狄浦斯情结理论,后来有所发展,即俄狄浦斯情结。作者声称自己发现了三个真相:梦是潜意识欲望和童年欲望的变相满足;恋母情结是人类普遍的心理情绪;孩子有性意识和性动机。

2“人格心理学”

人格心理学是心理学的分支之一,可以简单定义为研究一个人独特行为模式的心理学。[1]

“人格”一般翻译为“个性”,心理学家翻译为“个性”。“人格”不仅包括性格,还包括信念、自我概念等等。准确地说,“性格”是指一个人的一系列一致的行为特征。人格的构成特征因人而异,所以每个人都有自己的独特性。这种独特性导致每个人对同样的情况会有不同的反应。人格心理学家会研究人格的特征及其形成,从而预测其对塑造人的行为和生活事件的影响。人格是个体在行为上的内在倾向,表现为个体适应环境时的能力、情感、需要、动机、兴趣、态度、价值观、气质、性格、体质等方面的整合。它是一个具有动态一致性和连续性的自我,使个体在社会化过程中形成独特的心身组织。

3“发展心理学”(研究心理发展规律的科学)

发展心理学(发展心理学)

)是研究物种和个体心理发生发展的学科。心理发育是指从动物到人类的心理进化过程。个体心理发展是指人类个体从受精卵开始到出生、成熟、衰老的整个生命过程中心理发生和发展的过程。发展心理学主要包括动物(

比较)心理学、儿童心理学、中年心理学和老年心理学,其中儿童(包括青少年)心理学是发展心理学的主要内容,狭义的发展心理学指的是儿童心理学。

4.群居动物

《社会动物》是美国社会心理学家埃利奥特·阿伦森写的。

1932.5438+0.09]出版了一本关于社会心理学的书,被称为美国社会心理学的圣经。

《社会动物》自1972第一版出版以来,已在全球售出数千万册,是社会心理学领域最具影响力的著作。[1]

它是一部关于人际关系的心理学作品,涉及情绪、共情、偏见、攻击性、从众和利他。这本书为人们日常生活中的困惑提供了科学的答案:为什么公司热衷于用明星做广告?为什么有人溺水时围观者不伸出援手?人们为什么会相信邪教?为什么受过教育的人盲目服从宗教领袖,即使他们让他自杀?这本书的内容严谨,简单,引人入胜。它已被翻译成14种语言,并在世界各地广泛发行,比其他任何社会心理学教材吸引了更多的读者。

5《心理学与生活》

《心理学与生活》是人民邮电出版社2003年6月5438+10月出版的教材。《心理学与生活》的作者是理查德·格里格和菲利普·津巴多。

《心理学与生活》是教育部心理指导委员会推荐的书。

这本教材文笔流畅,通俗易懂,深入生活。它将心理学理论和知识与人们的日常生活和工作联系起来,使其成为普通大众了解心理学和自身的优秀读物。正如作者所说,“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”。其贴近生活、深入实践的独特风格,也是普通大众了解心理学、更好理解人性、提高综合素质的好读物。作者形象地把这本书的使用比作学习心理学的“智慧之旅”。如果你选择了她,我相信你一定很高兴你来了。祝你好运!

6“社会心理学”

社会心理学(社会)

心理学)研究社会交往中个体和群体的心理和行为的发生和变化。社会心理学在个体层面和社会群体层面讨论人际关系。在个体层面,研究内容包括:个体社会化过程、交往、语言发展、伙伴、家庭和生活环境、学校对个体的影响。社会群体层面的研究内容包括:群体交往结构、群体规范、态度、种族偏见攻击、风俗文化等。

7“情绪心理学”

情绪不同于认知,这似乎与个人的即时需求和主观态度有关。从这种联系中,可以衍生出情绪的两种特殊形式,一种是内在状态或体验,一种是外显表达。这是认知过程所不具备的特征。所以,情绪和认知是互为因果,相互伴随的。情绪可以启动、干扰、组织或破坏认知过程和行为;对事物的认知评价可以引发、转移或改变情绪反应和体验。

8“自控”

这是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。仅10周,成功掌握从

你自己的时间和生活。提高自制力最有效的方法就是找出自己失控的方式和原因。如果你总是把工作拖到最后一刻;总是月光,信用卡透支;想放松一下,却熬夜上网;总是想减肥,总是受挫;那么这本书就是专门为你写的。

9积极情绪的力量

要过充实的生活,必须依靠积极情绪的力量。积极的情绪会扩展我们的思维和视野,建立各种资源来帮助我们成功。积极的情绪带给我们健康,让我们更加顽强,抑制无端的消极情绪。最重要的是,我们都可以努力提高自己的积极情绪。你是兴旺还是衰落?这完全取决于你发自内心的积极情绪。积极情绪越多越好,消极情绪越少越好。要实现更好的生活,积极情绪和消极情绪的最佳比例是3:1。通过多年的研究,芭芭拉告诉我们,我们可以通过7种方式减少负面情绪,通过10种方式改善正面情绪。