周公，别人带我下了梯子。

科学家仔细研究了梦和睡眠的关系，发现梦主要发生在活跃的睡眠中。什么是快速眼动睡眠？这是一种发生在睡眠后期的浅睡眠状态，表现为快速动眼期、呼吸和心跳加速、暂时性肢体瘫痪。如果一个人直接从快速眼动睡眠中醒来(比如被闹钟吵醒)，很有可能是在做一个生动的梦。在快速眼动睡眠中叫醒儿童或成人，其中约60 ~ 90%的人抱怨在醒来之前在做梦。快速眼动睡眠周期中器官功能的变化，说明快速眼动睡眠与梦有一定的生理联系，或者说主动睡眠更有产生梦的心理和生理基础。其他睡眠期也可能会做梦，但比较少见，也比较模糊。望采纳，谢谢。